KIT EMAGRECIMENTO - 5kg à -10kg em 1 mês

KIT EMAGRECIMENTO INICIO BASICO APENAS R$ 136,00

CONTENDO= 1 PÓ NUTRICIONAL ( substituto de refeição)
1 FIBER & HERB ( fibras para dar mais saciedade)

Para REDUZIR PESO=

TOMAR 3x ao dia 2 TABLETES DE FIBER & HERB 30 minutos antes das refeições= café , almoço e jantar

TOMAR 2X ao dia 2 colheres pó nutricional substituto de refeição com 250 ml de suco ou leite, pode substituir o café da manhã e jantar.


O pó nutricional é um delicioso e prático substituto de refeição. Preparado com 250 ml de leite semidesnatado e 2 colheres de sopa do pó instantâneo,é um alimento com 240 calorias que ajuda a manter sua ingestão de calorias sob controle. É um alimento nutritivo, que fornece níveis adequados de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e minerais.


Formulado com proteínas de qualidade: proteína isolada de soja e proteína do soro do leite.
• Com leite semidesnatado, proporciona cálcio e aminoácidos essenciais que seu corpo necessita.
• Contém fibras, que são importantes no processo digestivo.
• Fornece uma equilibrada combinação de vitaminas e minerais, incluindo vitaminas antioxidantes A, C e E.

• Disponível em 4 sabores: Baunilha, Chocolate, Morango e Frutas Tropicais.


(FIBER & HERB )

O Fiber & Herb é um suplemento de fibras formulado com exclusiva combinação da fibra de aveia e diversos vegetais.

• Proporciona mais saciedade ingerido antes das refeições é uma forma prática de complementar as necessidades de fibras do organismo;

• Melhora o funcionamento do intestino,possui exclusiva combinação de fibras e vegetais.

• Praticamente não adiciona calorias à dieta (apenas 2,17 kcal por tablete);
• Possui alto teor de fibras (fornece 38,7 g de fibras em 100 g).

As fibras estão presentes, principalmente, em alimentos saudáveis, como vegetais e leguminosas. Porém, ingerir a quantidade recomendada pode não ser tão simples. Estudos sobre hábitos alimentares feitos no Brasil apontam o feijão como a principal fonte de fibras na alimentação de adultos brasileiros.1 Como muitas pessoas restringem o consumo de feijão quando querem controlar o peso, a ingestão de fibras é prejudicada.

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COMO ALCANÇAR O CORPO IDEAL DA MULHER PERFEITA

Somos confrontadas diariamente com as imagens da mulher perfeita.
Nossas roupas expõem os nossos corpos deliberadamente ao olhar do observador com decotes cavados e saias curtas, ao contrário das roupas dos homens.

Nós lutamos muito para imitar esse padrão, para nos adaptar a ele e exibir as roupas que reforçam a imagem ideal através de horas de dietas,exercícios, maquiagem, depilação...
Desde crianças temos em mente um padrão de mulher perfeita e ao longo de nossas vidas so vai aumentando.
Nos dizem que não seremos amadas se formos gordas e nos chamaram de alguns nomes. Nós não conseguimos entrar em roupas que as mulheres magras conseguem usar e somos forçadas a usar somente o que está disponivel em grandes tamanhos ou a fazer compras em lojas especiais. Nos dizem que quanto maior ou mais velha formos,menos somos seres sexuais. Nós somos punidas pela vergonha e humilhação, consideradas não atraentes e até mesmo repugnantes.
Nen sempre conseguimos alcançar esse padrão de beleza mais devemos todas nós sentirmos bem com nós mesmas, nós sentirmos bonitas.
Afinal nós mulheres temos todas as formas, tamanhos e habilidades fisicas, somos de todas as raças e classes sociais de todas idades, não precisa ser uma top model pra se sentir bem consigo mesma.

O QUE FAZER EM RELAÇÃO A VERGONHA DO CORPO

Identifique as coisas as quais você está adiando para fazer depois que for magra, faça uma lista e comece a fazê-las já!

Encontre saídas criativas para o seu sentimento em relação ao seu corpo compartilhe seu sentimento com uma amiga.

Se você não tem ainda essa amiga no qual possa contar e compartilhar como se sente conte comigo farei o possivel para ajudar afinal somos mais fortes juntos que um só.

Pense em como você trata a si mesma e ao seu corpo, pense nas maneiras de como ser gentil consigo mesma através de: massagens,banhos quentes, vestir as cores favoritas. Tecidos e estilos são sempre uma forma de mimar seu corpo vista as roupas que mais gosta e que se sente bem.

Goste do seu corpo faça alguma atividade que goste como: dança, ioga, meditação, karatê, natação, andar de bicicleta...

Repare e aprecie figuras de mulheres grandes e se envolva com as imagens que reflitam o tamanho natural do seu corpo.

Acho lindo mulher grandona (rsrs) como eu não cresço mais parei em 1,68 só me resta usar saltos e admiralas.

Permita que você mesma e os outros aproveitem a comida pelo prazer que ela nós traz e por seus valores nutritivos. Tente eliminar a categoria " comida proibida " da sua cabeça.

Adote habitos saudaveis não apenas pensando nun padrão de corpo ideal dietas,mais pelo valor nutricional que vai influenciar na sua vida uma mehora em todos os aspectos.

Seja consciente consigo mesma não se prive, sem essa isso pode isso não pode (rsrs).

Sendo consciente saberá o valor nutritivo que está ingerindo e passara a olhar sua dieta como uma reeducação alimentar.

Seja Feliz Sinta Se bem Hoje Agora e Sempre!!!

Otimaaaaaaaaaaaaaaa semana a todos espero que tenhan gostado deste post.

DIETA 3 COPOS O QUE É?

O QUE É A DIETA 3 COPOS ?

O QUE É A DIETA 3 COPOS?É UMA EXCELENTE COMBINAÇÃO PARA QUEM QUER PERDER PESO E REDUZIR A GORDURA LOCALIZADA.É POSSIVEL PERDER ATE 5 KG EM 1 MÊS, NO MEU CASO FORAM 7 KG A MENOS EM 45 DIAS E MINHA MÃE CONSEGUIU REDUZIR 12 KG EM 2 MESES.VEJA DETALHADAMENTE O QUE SÃO OS 3 COPOS:

1°COPO N-R-G é uma bebida que diminui a ansiedade e stress. (era bem o que eu tinha rsrs )

2°COPO THERMOJETICS é um chá com efeito thermogenico que acelera a queima de gorduras localizadas eliminando as toxinas pela urina.

3° COPO PÓ NUTRICIONAL.substituto de refeição deixando saciada por um periodo de 3 a 4 horas e diminuindo a fome nas outras refeições.

PARA CONHECER DETALHADAMENTE TODOS OS PRODUTOS ACESSE: http://www.dieta3copos.com.br/

ONDE COMPRAR OS PRODUTOS USADOS NA DIETA 3 COPOS ?

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KIT DIETA 3 COPOS COMPOSTO DE 3 PRODUTOS=

1 N-R-G 50 gramas
1 TERMOJETICS 50 gramas
1 PÓ NUTRICIONAL 550 gramas

OBS= Duração de 30 dias cada kit substituindo apenas 1 refeição por dia.

"BRINDE COLHER DE MEDIDA"


VALOR DO KIT DIETA 3 COPOS = R$ 238,00

NA COMPRA DE 2 KITS GANHE DESCONTO DE 20% OFF DE= R$ 476,00 POR APENAS= R$ 380,00



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MEU RESULTADO FOTOS ANTES E DEPOIS

ANTES 63 KG DEPOIS 56 KG



APÓS A GRAVIDEZ COMECEI A AUMENTAR PESO E FIQUEI COM FLACIDEZ NA REGIÃO DA BARRIGA. CONHECI OS PRODUTOS ATRAVES DE UM AMIGO QUE MORA EM SANTA CATARINA ELE CONSEGUIU PERDER 18 KG E SUA ESPOSA 20 KG NUN PERIODO DE 3 MESES. ACHEI IMPRESIONANTE O RESULTADO DELES.
MESMO ASSIM TINHA DUVIDAS MAS COMO JA TINHA TENTADO DE TUDO VARIAS DIETAS DESEQUILIBRADAS QUE PERDIA PESO E ENGORDAVA BEM MAIS QUANDO PARAVA RESOLVI TENTAR MAIS UMA VEZ.

COMECEI A FAZER CORRETAMENTE A DIETA 3 COPOS E CONSEGUI REDUZIR 7 KG E 13 CM DE GORDURA LOCALIZADA EM 45 DIAS E MANTENHO MEU PESO HÁ MAIS DE 2 ANOS.

ESSA E MINHA FOTO DE DEPOIS COM 7 KG A MENOS. ANTES VESTIA AS ROUPAS QUE ME SERVIAM HOJE VISTO AS ROUPAS QUE EU QUERO!!! FOI ASSIM QUE CONSEGUI REDUZIR SEM DUVIDAS ESSA E UMA DAS MANEIRAS MAIS PRATICAS E QUE POSSIBILITA BONS RESULTADOS. NÃO SEI QUANTOS KG VC PRECISA REDUZIR MAS ASEGURO QUE USANDO CORRETAMENTE VAI TER UM RESULTADO POSITIVO. VC PODERA ADQUIRIR OS PRODUTOS PELO SITE:

http://www.fiquesarado.com.br/

ENTRE EM CONTATO COMIGO FAREI O POSSIVEL PARA AJUDAR.

COMO FAZER A DIETA 3 COPOS ?

Só é preciso substituir 1 ou 2 a refeições que mais tem picos de fome o café da manhã, almoço, jantar ou seja a refeição que mais tem picos de fome pelo uso dos 3 copos.

Tudo que eu precisei fazer foi substituir meu café da manhã que não era nada saudável pelo uso dos 3 copos.

Meu café da manhã só tinha algumas coisas basicas igual o café da manhã da maioria dos brasileiros como: café, pão com manteiga, bolo e bolacha, basico mesmo muito carboidrato e nada de nutrientes. rsrs
Antes do almoço ja estava com fome porque comecei o dia errado comendo muito carboidrato em execesso aumenta o apetite e o desejo para mais carboidratos durante o decorrer do dia.
Café da manhã errado dia errado!

Mudando os habitos no meu café da manhã passei a fazer a dieta 3 copos da seguinte forma:

1 copo 400 ml de água com 1 medida de N-R-G
1 copo 400 ml de água com 1 medida de thermojetics
1 copo 250 ml de leite + 2 medidas do pó nutricional + gelo e 1 fruta

Nos 3 primeiros dias quase não consegui tomar pelo quantidade de liquidos já que não estava acostumada, é confesso que não coloquei muita fé que iria funcionar.

Mais já que precisava reduzir peso continuei e em 8 dias já comecei a ver as roupas folgarem. rsrs. Me animei e prossegui veja o que aconteceu comigo em meu resultado fotos antes e depois.